Рождественский пост, который продлится 40 дней, до сочельника, начинается в среду у православных христиан, пишет ТАСС.

Во время поста священнослужители призывают по возможности избегать увеселительных мероприятий, праздников, развлекательных зрелищ.

Рождественский пост считается не таким строгим, как Великий или Успенский, но ограничить рацион питания все же необходимо. В частности, на весь период рекомендуется отказаться от продуктов животного происхождения: мясо, молоко и молочные продукты, яйца. Традиционно в первый день поста готовят постную кутью, которой следует угощать гостей.

«Вообще, гастрономическая составляющая никогда не считалась главной для христианского поста. Изначальный смысл всех ограничений - питаться проще и дешевле, чтобы сэкономленные время, силы и средства потратить на дела миссии милосердия и помощь нуждающимся», - отметил ректор Свято-Филаретовского православно-христианского института священник Георгий Кочетков, слова которого приводит пресс-служба вуза.

В определенных ситуациях допускаются определенные послабления или даже полный отказ от соблюдения поста.

Он подчеркнул, что ограничение в пище не должно стать самоцелью для тех, кто решил поститься.

При этом, по словам священника Георгия Кочеткова, пост - это «время навестить больных, забытых друзей, а также тех, кто нуждается в помощи или просто общении».