В Пскове активно развиваются различные виды единоборств. Одни, такие как грепплинг или джиу-джитсу появились сравнительно недавно, а вот классические  - борьба и бокс имеют в нашей области давние традиции. Существует множетво клубов, в которых занимаютс сотни ребят и даже девчонок.  

Левый по печени, правый боковой, защита. Начинающий боксёр отрабатывает серию ударов в атаке. Для правильного исполнения важна скорость, чёткость, согласованное движение рук и ног. С виду кажется просто, но ухоядт на это месяцы тренировок.

Перед тренировкой обязательная двадцатиминутная разминка. Бег, бег переставеым шагом, бег с ударами, ходьба “гуськом”. После, как и положено бинтование рук.

ЗАХАР: «Бинтуются для того, чтобы себе не поранить руки. Я один раз бил мешок и получил себе».

Единственная девушка в группе - Аня Григорьева. До бокса пробовала разные виды спорта: танцы, плавание. Пока родители не решили отдать в зал с рингом и грушами по периметру. Сразу понравилось.

АННА: «Уверенность, как надо правильно бить, защищаться, уклоняться».

Тренер Александр Хамраев уже много лет занимается с детьми. Уверен, что к каждому ребёнку нужен индивидуальный подход. Кто-то раскрывается сразу, кому-то нужно больше времени, чтобы овладеть техникой.

Считает, в бокс можно приводить детей в самом раннем возрасте. Самому юному спортсмену в этой группе пят лет.

АЛЕКСАНДР ХАМРАЕВ, тренер по боксу: «Больше мы работаем у нас ОФП - это скакалка, мячики, прыжки, один из элементов вы видели. Чтобы ребёнок чувствовал под собой ноги. Дальше больше. Подтягивание, пресс, отжимание. Ребёнок не понимает, но по-тихоньку укрепляется и растёт и к семи годам он уже софрмирован и готов к превым поединкам».

Занятия продолжались, не сомтря на каникулы, всё лето. Ведь уже в сентябре ребят ждут клубные спарринги. На ринге их противниками станут совершенно незнакомые спотсмены и нужно будет показать свои лучшие качества, физическую подгтовку, технику, и, конечно же боевой характер...

Кирилл Радион, Антон Иванов